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准备怀孕不等于戒除性生活

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-06

  究竟需要提前多久才合适?哪些风险因素会危及宝宝的健康?下面来看看.....

  

  准备怀孕不等于戒除性生活

  助孕门诊

  杨先生夫妇年过三十,决定今年要孩子。从去年上半年开始,杨先生就早早地进入了“封山育林”状态,戒准备怀孕不等于戒除性生活烟,戒酒,每天保证八小时睡眠。但去年9月底,在公司周年庆的酒宴上,他还是禁不住领导的劝酒,大醉而归。最近几天,妻子验出怀孕一个月,但掐指算算,受孕时间距离上次大醉还不满三个月。“孩子会不会受到影响?”夫妻俩为此惴惴不安,甚至考虑是不是该放弃这一胎。

  如今不少男性知道计划“造人”前要“封山育林”,期间要戒除不良生活习惯。但究竟需要提前多久才合适?哪些风险因素会危及宝宝的健康?生殖专家指出,男性“封山”时间不是越久越好,“养精蓄锐”不等于禁欲,受孕也要讲究最佳时机。

  精子生成周期70天 提前三月最保险

  记者在医院了解到,时常有老烟民一戒烟,就迫不及待地“造人”。还有长期上夜班的男士,甚至为了营造“造人”的最佳条件,特意跟人换班。

  “现在人们对优生优育比较重视,但也常被一些‘优生知识’搞得草木皆兵,矫枉过正。”广东省人民医院生殖医学中心闻安民主任医师说,常有男士前来咨询“封山育林”期间的注意事项,最常见的问题包括“是不是烟酒一点都不可以沾啊?”“是不是不能熬夜,不能上网?”

  闻安民说,和卵子相比,环境因素对精子质量的影响更大。因为精子是批量化生产,通常生成周期是70天,因此,医生主张育龄男性提前调整身心,养精蓄锐,保证睡眠充足,精力充沛,心情愉快。通常“封山育林”三个月最保险。一些喜好吸烟、喝酒、作息不规律的男士,在此期间应暂时戒除不良习惯。如果像杨先生那样在“封山育林”期偶尔破例一次,也不需要紧张得要太太去流产。

  不过,一些因工作、生活等需要长期熬夜的“夜猫子”,则没必要特意改变生活习惯。骤然改变,反而会让已经习惯于晨昏颠倒的机体功能发生紊乱,人体“生物钟”也要多花费时间来适应新的作息。

  “封山”期男性不妨穿防辐射服

  除了饮食、生活上的调理,在计划造人前三个月,男性还要避开化学毒物。例如苯、二甲苯、X射线、高温、有毒化学品如油漆、甲醛等。有的男性打算“造人” 后,提前粉刷家具,装点婴儿房,其实不宜提倡。包括油漆、甲醛在内的各类有毒物质不仅可能导致胎儿流产或者畸形,更可能让男性精子在生成期提早夭亡或者畸形,从而埋下新生儿出生缺陷的隐患。

  也有计生专家主张,“造人”前男性更应注意避开辐射环境,以保证精子质量。由于如今家用电器、手机、电脑的普及率非常高,人们时刻处于不同剂量的辐射之中。从优生优育角度考虑,“准爸爸”尤其是在电脑机房、电视塔等辐射环境下工作的男性,不妨在妻子受孕前三个月,穿着防辐射衣或者防辐射内裤,重点保护自己的特殊部位。

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